Результаты поиска по запросу: Сборник меню ч.3 (Олеся Поступкина)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно Сборник меню ч.3 (Олеся Поступкина)
Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Сборник завтраков (Олеся Поступкина)
Мы сделали сборник завтраков чтобы вы не ломали голову, с чего начинать каждый день! Это отличный способ разнообразить ваши завтраки! Завтракайте вкусно, красиво и сбалансированно с помощью сборника завтраков! 33 блюда На каждое утро- Берсик
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Новый сборник меню (Олеся Поступкина)
Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на...- Я СЕРГО
- Тема
- Ответы: 3
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 (Олеся Поступкина)
Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы...- Ёу-ёу-ёу
- Тема
- Ответы: 5
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно % Пасхальный сборник рецептов (Олеся Поступкина)
Это ооочень вкусно, местами необычно, вы точно удивите своих домашних и гостей своими куличами и пасочками! Всю эту красоту можно повторить с помощью нашего пасхального сборника! Только посмотрите какой он разнообразный! Вы точно найдете своих любимчиков и сможете удивить близких новыми...- Мейма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Запись Вкусный марафон стройности (Олеся Поступкина)
ПРИГЛАШАЮ В СВОЙ ВКУСНЫЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ! СТАРТ 19 НОЯБРЯ! Будет проходить 3 недели. ⠀ Входит: - сбалансированное вкусное пп меню под вашу калорийность, в котором указано КБЖУ каждого приема пищи - несложные домашние тренировки - мой контроль над едой, вашим весом и замерами - ответы на...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 7 (Олеся Поступкина)
Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻 В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁 Блюда ну очень интересные и вкусные😍 Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная...- Ананасина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно [Olesia Postupkina] Праздничный сборник рецептов (Олеся Поступкина)
Сборник то праздничный, но это не значит, что только новогодний) Его можно будет использовать для любого повода! На дни рождения, годовщины, романтические ужины, праздники февраля и марта. Универсальный и ооочень разнообразный сборник! Мы посчитали, выходит больше 60-ти рецептов, только...- Джери без Тома
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Кулинария
-
Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 6 (Олеся Поступкина)
Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 6 Я сейчас вся в работе над новым сборником😅 Не поверите, такие блюда вкусные делаю, просто ум отъешь, всё как мы с вами любим💓) Сейчас я уже на стадии продумывания десертов) Уж очень хочется добавить мороженку или ещё чего вкусного такого! Чтоб...- Карамелькина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно % Вкусное меню для всей семьи (Олеся Поступкина)
Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼♀️А вы и сами мечтаете скорее о пюрешке с мясом или о пасте с грибами и сливками, чем о сухой грудке с...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 3
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно % Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 8 (Олеся Поступкина)
Предзапись на мой новый сборник меню. В этот раз там шедевр на шедевре, я уже под конец проработок и съемок начала думать, что это кто-то другой готовит, а не я. Очень ресторанная еда из привычных продуктов получается! В этот раз проработка была какая-то чумачечая, то мне не нравилась...- Василиска
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно % Вкусное меню для всей семьи.2 часть (Олеся Поступкина)
Когда вы худeeте, обычно приходится готовить для себя отдельно, потому что домашние отказываются есть вашу похyдaтельную еду😔 Говорят, что она пресная, невкусная и вообще, как ты это ешь?😮 💁🏼♀️А вы и сами мечтаете скорее о хачапури, вкусной пасте карбонаре или картошечке, чем о сухой грудке с...- Котофейкина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Сборник ужинов (Олеся Поступкина)
Мы сделали сборник ужинов, чтобы вы не ломали голову, с чего начинать и чем заканчивать каждый день! Это отличный способ разнообразить ваши ужины! Чтобы вы наслаждались каждым кусочком, каждой ложкой или вилкой блюда А самое главное, что там привычные и любимые многими продукты, которые мы...- Танцуем
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Похудительно вкусно. Просто, быстро, бюджетно (Олеся Поступкина)
«Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты – это все временно. Срыв обычно подобен лавине, сметающий на своем пути все результаты безвкусных, но полезных для фигуры дней. Однако, совсем не обязательно лишать себя...- Танцующий пёсика
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 3 (ч.2)
Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 3 (ч.1)
Уровень состоит из 2-ух частей, которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Сборник рецептов полезных блюд (Олеся Ревеко)
Сборник рецептов полезных блюд Этот сборник включает в себя рецепты, которые идеально подойдут как для торжественных событий, так и для обыденных дней, потому что: они продуманы с точки зрения вкусовых ощущений и доставят вам и вашим гостям гастрономическое удовольствие они продуманы с точки...- Василиска
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Запись Новогоднее меню по Medical Medium (Олеся Панева)
Приветствую Вас! Я разработала полноценное НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ ПО методике МЕДИКАЛ МЕДИУМ, для тех, кто заботится о своем здоровье. Эти рецепты всегда с вами для праздника Блюда без «нет продуктов»: яиц, молочки, глютена, без ПЖП, без сахара, без кукурузы Пошаговая инструкция Простые и доступные...- пикаЧО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Пасхальный сборник 2022 (Олеся Шубина)
Все в формате видео и пошаговые техкарты, материалы остаются у вас в доступе навсегда! В сборнике самые вкусные куличи и пасочки, блинные торты и др выпечка: Панеттоне(без закваски) Блинный торт "Клубничное мороженое" Творожная пасха "Тирамису" Творожная пасха в шоколадном корпусе Творожная...- Танцулька
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Кулинария
-
Доступно Сборник МК Торты (Олеся Шубина)
Все в формате ВИДЕО И ТЕХКАРТЫ с пошаговыми рецептами. 7 тортов от выпечки до декора! Муссовый торт и пирожные. Идеальная зеркальная глазурь. Шоколадный лотос. Бонус:+1рецепт муссового торта Торт "Мангoff". Финишное покрытие - итальянская меренга. Торт "Неженка".Полосатый торт. Шоколадный мишка...- Станцуем
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Кондитерские изделия
